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3月9日(水)開催 ジョイ・ラボ講座【C-4】 夏目祭子「ダイエット」のご案内

<テーマ> 「腸で考え・脳で感じる、アンチダイエット・食欲マネジメントメソッド

<日 時>  2016年月3月9日(水) 18:30~20:30

<場 所>  対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座
                    東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャスビル7階

<参加費> ジョイラボ会員:年間会費に含まれています。 (1年コース;180,000円、3年コース:200,000円)

                    一般の方:3,000円

<講 師>  夏目祭子(なつめまつりこ)
                    作家・カウンセラー・心身機能研究家。


【内 容】

「ダイエットしている人が、その後肥満に陥る確率は、ダイエットしていない人の3倍」というデータがあります。実は現代のダイエット理論は、人本来の恒常性の働きを歪め、「ヤセにくく太りやすい体調に導く逆トレーニング法」となっています。実際に、ダイエット・ルールに従うと体重が増え、ダイエットをやめて食欲に従うと体重が減るという現象の体験者は、私自身も含めて少なくありません。カロリーというエネルギー収支の物差しは"机上の空論"であり、生身の人体の太る・ヤセるは別の法則に左右されているのです。また、ダイエットブームにより「食欲への罪悪感」が刷り込まれた結果、摂食障害が激増しましたが、本能の食欲を肯定し、ニセの食欲を解消する体感学習により、これまで根治が困難とされてきた過食症も大きく改善します。

腸神経系の働きと、様々なホルモンの作用に着目し、食欲に従って自由に食べながらスマートボディになれる、画期的な食欲と体型のマネジメントメソッドをお伝えします。



【講師紹介】

夏目祭子(なつめ・まつりこ)

作家・カウンセラー・心身機能研究家。一般社団法人「性・愛・命の学び舎」代表理事。早稲田大学法学部卒業。1999年、ダイエット依存症克服ノウハウを織り込んだ自伝小説『ダイエット破り!』で作家デビュー。2006年、アンチダイエットメソッド入門書『ダイエットやめたらヤセちゃった』が多くの摂食障害経験者・ダイエッター・医師・セラピストの支持を集め、カウンセリング指導を始める。2009年、東京女子医大・摂食障害患者家族会で講演、福島学院大学福祉学科で特別講義。日本嗜癖行動学会、日本摂食障害学会にて「ダイエット観の逆転および腸神経系等の体感重視の栄養指導による摂食障害改善の目覚ましい効果」などを発表。最新刊は『太らない人のヒミツ──腸で考え・脳で感じて・美力めざめる』。

また、2002年より「聖なる性の語り部」として、大人が学び直す性教育セミナーを全国で展開、《骨盤底筋エナジービクス》を考案。


詳細チラシはコチラ⇒20160309 natsumeチラシ.pdf


【お申込み】 NPO法人 女性医療ネットワーク事務局
TEL:03-3538-0250    MAIL:info@cnet.gr.jp



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