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マンマチアー委員会 第37回チアー活動のご案内

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私たちは ~女性の乳房の健康を応援します~
NPO法人 女性医療ネットワーク ブレストケア部会
マンマチアー(Mamma Cheer)委員会 第37回チアー活動のご案内

汗ばむような蒸し暑い日が増えてきましたね。季節の変わり目、体調を崩さないように、健康維持のためにも、バランスの良い食事と十分な睡眠に留意して過ごしてくださいね。
今月のNPO法人女性医療ネットワーク「マンマチアー(Mamma Cheer)」主催、6月19日(水)開催の"チアー活動"のテーマは「抗酸化 ~ 老化防止と病気予防に役立つ 活性酸素を防ぐ方法」です。

スピーカーは、北村 敦さん(アスタリール株式会社)で、抗酸化の研究を長年行っていらっしゃる方です。
活性酸素は、からだの"サビ"。がんや脳梗塞、糖尿病、老化などとの関連もわかってきています。病気や老化の原因となる活性酸素を撃退するには、抗酸化が大切です。抗酸化作用や効果がある物質はたくさんありますね。代表的な成分は、フィトケミカルやビタミン、COQ10、αリポ酸などですが、実は抗酸化について、知っているようで知らないことがたくさんあります。
私たちが毎日の生活で取り入れられる抗酸化の食事や日常生活の工夫にはどんなものがあるのか? などなど、上手に活性酸素を抑えて、病気と老化を防ぐ方法を教わります。
この機会に、抗酸化を究めてみませんか? お待ちしています!

*当日は『アスタキサンチンがわかる本』と「アスタキサンチン」サンプルパック3日分がおみやげにございます。

*この会は、乳がんを体験した、していないにかかわらず、どなたでも参加できます。男性の参加、応援も大歓迎です。
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■ 第37回 マンマチアー(Mamma Cheer)"チアー活動"
日  時:2013年6月19日(水) 開始18時半~20時半 終了
*これまでと時間帯が変わりました。ご注意ください。
場  所:対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座 http://w-wellness.com/access.html 
のスタジオで行います。(*クリニックの名称は変わりましたが、場所は同じです。)
住  所:東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャスビル7F(別紙、会場地図をご参照ください。)
テーマ :「抗酸化 ~ 老化防止と病気予防に役立つ 活性酸素を防ぐ方法」
スピーカー:アスタリール株式会社 北村 敦さん

★この回は、「NPO法人ハッピーマンマ」の助成金による援助をいただいています。
☆参加費無料。申込み不要。開始時間を過ぎて途中からの参加もOKです。
☆小規模な会なので、直接皆様といろいろなお話ができます。お気軽にご参加ください。

「マンマチアー(Mamma Cheer)委員会」について
NPO法人女性医療ネットワーク「マンマチアー(Mamma Cheer)委員会」は、乳がんを体験し、NPO法人CNJ認定乳がん体験者コーディネーターである3人(美容ジャーナリスト・山崎多賀子、女性医療ジャーナリスト・増田美加、ウエルネスコミュニケーションズ・石見雅美)が中心となってさまざまな活動を行っています。実行委員メンバーは、対馬ルリ子(対馬ルリ子女性ライフクリニック院長)、片岡明美(ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック乳腺外科医)2人の医師も加わっています。

●マンマチアー委員会では、企業様、あるいは個人の方へ御協賛金のお願いをさせていただいております。
 詳しくはマンマチアー委員会、山崎多賀子、増田美加にお問い合わせくださいませ。
●この会は、NPO女性医療ネットワーク「ジョイラボ」の講座のひとつにもなっています。

■今後の予定/4月からチアー活動は、会場の都合で、毎回18時30分~20時30分に変更になりました。
          クリニックをお借りしての会のため、ご理解いただければ幸いです。
  7月17日水 18時30分~20時30分
  8月28日水 18時30分~20時30分
  9月18日水 18時30分~20時30分
10月16日水 18時30分~20時30分

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●事務局/NPO法人女性医療ネットワーク マンマチアー委員会  http://www.cnet.gr.jp/
〒104-0061東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャスビル7F 対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内 TEL:03-3538-0250 FAX:03-3538-0268 
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■ 会場地図
「対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座」
東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャスビル7F ☎03-3535-2995
 (入口は中央通りと、ガス灯通りの2方向にあります)
第37回マンマチアー地図.doc

事務局

〒104-0061 中央区銀座2-6-5 銀座トレシャスビル7階 対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内
NPO法人 女性医療ネットワーク事務局
TEL:03-3538-0250 FAX:03-3538-1019
メール:info@cnet.gr.jp

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